10 Teknik Dasar Permainan Sepak Bola Lengkap dengan Penjelasannya
Permainan sepak bola, permainan ini sudah familiar di seluruh Dunia, permainan sepak bola banyak yang menggemari permainan ini mulai dari anak anak kecil sampai yang sudah berkeluarga, dalam permainan sepak bola perlu kalian ketahui bahwasanya ada teknik dasar dalam permainan sepak bola, berikut ini saya akan bagikan 10 teknik dasar dalam permainan sepak bola lengkap dengan penjelasannya, tetapi sebelum masuk ke inti pembahasan saya akan memberikan pemahaman dalam permainan sepak bola dalam pembelajaran penjas, permainan sepak bola masuk ke dalam bagian dari permainan bola besar, seperti bola voli,bola basket dan lain sebagiannya, dalam permainan sepak bola ada namanya formasi atau strategi, nah mungkin ii tidak asing lagi buat kalian, formasi atau strategi adalah proses membentuk siasat atau rencana sebelum pertandingan untuk melawan lawan, dalam menyusun formasi atau strategi kalian harus menentukan formasi sesuai dengan analisis terhadap lawan kalian formasi apa yang mereka gunakan dan apa kelemahan mereka menggunakan formasi itu, juga harus di ketahui agar nantinya saat kita menyusun formasi menjadi akurat dan berhasil mengalahkan mereka dalam pertandingan. Nah formasi banyak sekali ada contohnya ada yang menggunakan formasi 4-4-2, 4-4-3, 4-2-3-1, dan masih banyak lagi. Kalau begitu kita langsung masuk ke inti pembahasan mengenai 10 teknik dasar dalam permainan sepak bola:
10 Teknik dasar dalam Permainan sepak bola sebagai berikut
10 Teknik dasar dalam Permainan sepak bola sebagai berikut
Dalam permainan sepak bola ada 10 teknik atau tahapan dasar yang bisa kalian lakukan, untuk meningkatkan skill kalian dalam permainan sepak bola. Nah dalam 10 teknik yang ada masing masing memiliki fungsi dan tujuan yang berbeda beda sebagai berikut:
- Teknik pertama adalah teknik menendang bola dalam hal ini sangat menjadi faktor yang paling penting dalam permainan sepak bola. Menendang bola adalah teknik paling besik atau awal sebelum melanjutkan ke teknik atau tahapan berikutnya. Dalam menendang bola pasti ada tujuan utamanya nah Tujuan utamanya adalah untuk mengumpan ke teman dan menembak ke arah gawang lawan dan mencetak goal.Teknik menendang bola menggunakan kaki bagian dalam, pada umumnya para pemain bola profesional menggunakan teknik ini untuk mengumpan jarak pendek ke teman satu tim
- Yang ke dua yaitu ada teknik menendang bola menggunakan kaki bagian punggung, teknik ini umumnya pemain yang sudah profesional menggunakan untuk mengumpan jarak pendek dan mengunpan jarak jauh untuk teman satu tim
- Yang ke tiga ada teknik menendang bola menggunakan kaki bagian luar, nah para pemain yang sudah profesional akan menggunakan teknik ini pada saat menembak ke arah gawang lawan atau disebut juga dengan shooting
- Selanjutnya yaitu ada Tahapan Menghentikan Bola atau (Stopping) dalam permainan sepak bola teknik ini digunakan untuk menahan atau menghentikan laju bola, selain itu digunakan untuk mengontrol bola pada saat mengatur ritme permainan serta mengalihkan laju permainan. Dalam tahapan menghentikan bola ini dapat di pecah menjadi 3 antara lain: menggunakan dada, paha, dan kepala.
- Lalu ada Teknik Menggiring Bola atau disebut juga dengan (Dribbling) dalam hal ini pada dasarnya adalah menggiring bola sampai di kotak penalti lawan atau menghambat permainan, teknik saat menggiring bola bisa menggunakan kak bagian luar, punggung kaki atau menggunakan kedua kaki secara bergantian yang paling penting adalah agar bola yang kita giring itu tetap ada pada kaki kita.
- Ada juga teknik menyundul Bola disebut dengan (Heading) teknik ini digunakan untuk mendorong bola ke arah gawang lawan pada saat bola melambung tinggi atau biasanya pada saat mendapatkan tendangan pojok corner kick.
- Lalu ada teknik dasar Mengoper Bola atau (Passing) dalam teknik ini bisa menggunakan 3 teknik yaitu menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan juga punggung kaki, pada permainan sepak bola passing adalah teknik yang digunakan untuk menembus pertahanan lawan, dalam passing ada tiga jenis yaitu ada passing pendek, panjang, dan lambung, setiap jenis passing memiliki fungsi dan tujuannya yang berbeda seperti passing panjang ini digunakan pada saat striker kita di depan kotak penalti lawan tidak ada yang mengawalnya maka dari itu kita menggunakan passing panjang agar bolanya cepat di ke striker.
- Selanjutnya yaitu ada namanya Teknik Merebut Bola yang disebut juga dengan nama (Intercepting), teknik ini dilakukan ketika saat lawan membawa bola dengan lengah, tetapi kita harus bisa membaca pergerakan lawan apakah lengah atau tidak, nah teknik ini sangat penting ketika sukses merebut bola lawan lalu kita bisa menggunakan serangan balik atau counter attack.
- Ada juga Teknik Lemparan ke Dalam, nah dala hal ini sangat penting karena ini paling besik juga dalam permainan sepak bola, saat bola keluar lapangan kalian harus melakukan lemparan ke dalam atau di sebut juga dengan istilah throw in.
- Kalau Teknik Menangkap Bola istilahnya (Goal Keeping) ini di diperuntukkan seseorang yang menjadi seorang kiper dalam sebuah team, teknik ini sangat penting buat orang orang yang menjadi kiper karena kalau teknik dasar ini belum bisa berarti belum ampu menangkap atau menepis bola lawan yang menuju ke gawang, agar mampu menangkap atau menahan bola yang menuju ke arah gawang harus berlatih refleks menangkap bola yang bagus. Selain itu kiper juga harus bisa juga menendang bola yang baik dan benar karena nantinya kiper akan mengumpan bola ke teman baik itu secara dekat ataupun jauh.
dari 10 teknik dasar dalam permainan sepak bola ini perlu kalian asah dan berlatih sungguh sungguh kalau mau menjadi pemain sepak bola yang profesional. Tentunya menuju ke sana kalian harus berlatih dengan tekun dan semangat yang membara.
Post a Comment
Post a Comment